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算命開運塾

【全ての物事は始まりが一番大事】とされる算命学。人生がスタートした誕生日を使って運勢をみます。現役エステティシャンがキレイと開運のコツを伝授♪勝負どころをバッチリ見極め、チャンスを掴むべし。目指せ!ハッピーな生活!!

春野菜はデトックスが得意

桜も散って、どんどん

あったかくなって来ましたね

ゴハンに行っても
春野菜のメニューが楽しいです

実は春野菜って
デトックスがめちゃめちゃ得意

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中でも
アブラナ科は特に得意ですチョキ

こないだ
春キャベツ頂いて
生で食べるのに飽きて
炊き込みごはんってあったから
作ってみました

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新玉ねぎとのコラボ
美味しかったですよー

でも、炊き込みごはんなら
紅菊芋(これも頂き物)

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こっちで作った方が
美味しかったですチョキ

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みかも、たまには
キッチンに立つことがあるのだー


お野菜は激しく美容の味方です
私は
「一物全体」
の考えをベースに
食事のコントロール方法を
ご提案しています

限りなくマクロビっぽい
考えではあるけどけど
マクロビではない


旬のお野菜やフルーツは
たくさん採れるから
安いしおいしいチョキ
いつも特売のお野菜を
選んで意識して食べてね


゚・*:.。. .。.:*・゜  ゚・*:.。. .。.:*・゜

こないだ、仲良しシェフから
「こごみ」と「ふきのとう」を
おすそ分けしてもらって

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ふきのとうで
「ふきみそ」を作ってみました
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水に晒す時間を短めにして
苦さを残してみましたチョキ

ごはんにもお酒のおつまみにも
なるぞ音譜コレ

さっき、茹でた「こごみ」に
このふきみそとマヨとゴマで
作ったディップをつけて食べたら
かなり美味しかったー

初めて
山菜採りとか
やってみたいー
と思った私はやっぱり食いしんぼ


✳︎みか✳︎

♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*
【心身一如】の考えに基づいた
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リンパ、血行促進。
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MIKA YAMAGUCHI
お問い合わせ
  mail@mika-yamaguchi.com
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