チョコレート
こないだ
頂いたチョコ
んーーーーー
やっぱしGODIVAは裏切らないね
甘いけど
もっと甘さ控え目でいい
って思うけど
どれも外さない美味しさ
安定感ある
知り合いにダイエットで
激しくお金使ってる人がいてはって
でも、高カロリーが大好物
そしておいしーもんよく知ってはる方が
やっぱしGODIVAは美味しいし
贈り物としても安心
って言ってたのを
ふと思い出しました…
もうずいぶん会ってないけど
元気かなーーー
よくダイエットの相談されてたけど
どんなに大目に見ても
そんだけ食べてたら痩せられない
って頑張ってオブラートに包んで
言ってたのが懐かしい…
そう。
糖も脂質もたんぱく質も
使わなかったら
ぜーんぶ体内に貯蔵されるからねー
おいしーものはいっぱいあるけど
おいしー話なんかないのだ
コレは友人宅で食べたチョコ
アサイーとチョコ
これもコーヒーに合うのー
コストコやって
海外のお菓子って
裏面表示見るのが楽しい
saturated fat→飽和脂肪酸
常温で固まる脂肪でチョコに配合
ヤシ油、パーム油とかかなー
trans fat→トランス脂肪酸
常温で液体の油に水素を加えて固まりやすく
したもの。『狂った油』って言われるくらい
よろしくない
マーガリン、ショートニングはコレにあたる
ちゃんと表示あってイイねー
炭水化物も
食物繊維とお砂糖と分けて記載
いやいや、こーあるべきでしょー
日本のお菓子メーカーも
見習えーーーー
ダイエット女子の邪魔をしないで…
みかもお菓子大好きやし
よく食べますが
知りながら食べるのと
(意思弱すぎ…)
全然知らないのでは
なんか訳が違う
消費者が
知ろうとする姿勢も大事やけど
作る側も
ちゃんと分かりやすく表示すべき
っていっつも思うー
とか言ってー
1番好きなチョコのお菓子は
ココナッツポッキー
デブの元食べつつ
また腹筋しまっす
早く夏になーーーれ
✳︎みか✳︎
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*
【心身一如】の考えに基づいた
オールハンドによる独自のメソッドで
リンパ、血行促進。
デトックス系マッサージで
心も身体もお肌もいい巡りに！
算命学鑑定もお任せ下さい。
MIKA YAMAGUCHI
お問い合わせ
mail@mika-yamaguchi.com
♪.:*:'゜☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.:*:・'゜♪.:*
