正しいエイジングケアのススメ(シミ対策 その3)
紫外線対策といえば
やはりコレ
お肌の露出は夜のみ
日傘、サングラスは忘れずに
帽子着用
日焼け止めはこまめに
などなど。
夏場は
お昼間は
余談ですが
お肌の色を作っている
色素細胞の数は、
暑い国にいくほど
なので、紫外線を浴びやすい時
水素のお化粧品やサプリで
活性酸素対策をするのも
なんてーさりげなく
太陽の日差しを
直接浴びないようにする
工夫はたくさんしてください
当たり前やけど
直接浴びないようにする
工夫はたくさんしてください
当たり前やけど
めっちゃ大事ーーー
お肌の露出は夜のみ
日傘、サングラスは忘れずに
帽子着用
日焼け止めはこまめに
などなど。
夏場は
朝夕は太陽の位置が低いので
正面から浴びる感じ。
目や頬が
正面から浴びる感じ。
目や頬が
ダメージ受けやすいので
要注意です
お昼間は
太陽の位置が高くなるので
紫外線が上から降り注ぐと感じ。
上からのガードを
紫外線が上から降り注ぐと感じ。
上からのガードを
固くするといいですよ
余談ですが
お肌の色を作っている
色素細胞の数は、
黒人さんも白人さんも
ほぼ同じ
大きさや色の濃さが違うんです。
ほぼ同じ
大きさや色の濃さが違うんです。
暑い国にいくほど
有色度が高くなるのは
身体がちゃんと
身体がちゃんと
紫外線対策してくれているから
なんです
紫外線はお肌にあたると
お肌の中で
紫外線はお肌にあたると
お肌の中で
活性酸素も発生させます。
なので、
なので、
シミ以外にも乾燥やシワなどの
ダメージと直結します。
ダメージと直結します。
なので、紫外線を浴びやすい時
水素のお化粧品やサプリで
活性酸素対策をするのも
おすすめです。
なんてーさりげなく
水素もおすすめ
してしまった
シミ、出来たら
してしまった
シミ、出来たら
めっちゃ腹立つんですけど
実は、
実は、
私たちの身体が
すごく頑張ってくれている証
みたいなものなんです。
なので、できたシミには
いったん感謝してから
みたいなものなんです。
なので、できたシミには
いったん感謝してから
退治しましょう
次回はその他の原因について~
次回はその他の原因について~